desarrollo del bebéDurante sus cinco primeros meses el bebe duplica el peso con el que nació y una vez que cumple el año, lo triplica. En estos doce meses crecen entre 20 y 25 centímetros, es el mayor crecimiento de la etapa de su vida (salvo la fetal). Sin embargo, entre los 12 y los 24 meses “solo” aumenta 2 kilos y crece unos 8 centímetros,  es decir, sigue ganando peso y talla, pero a un ritmo mucho menor.

En esta etapa empiezan a comer menos por varios motivos:

  • Porque comer les parece un rollo.
  • Porque cree que para reafirmarse como persona debe oponerse a todo lo que le digamos.
  • Prefieren dedicar su tiempo a ” explorar” el mundo que les rodea que sentarse a la mesa para comer.
  • Además, ahora tienen sus gustos definidos y no les apetece probar alimentos nuevos.

Obligar al niño/a a terminar el plato cuando no le apetece mas no es buena costumbre. Así lo afirma la nutricionista Nicolien Zijlstra, de la Universidad de Wageningen (Países Bajos). Con sus observaciones descubrió que los niños/as a los que se les fuerza a comer sin ganas pierden la sensación de saciedad , lo que hace que se habitúen a comer demasiado y con el tiempo acaben siendo obesos.

Aunque nuestro hijo/a coma poco, si sigue creciendo, está activo/a y contento/a y come variado, no hay por qué preocuparse.

Articulo: Revista Crecer Feliz. N. 295