NiñosAproximadamente un 50% de los adolescentes de 15 años ya ha sufrido algún dolor de espalda. En muchos casos, la causa está en las malas posturas que adoptamos desde niños/as.

Por eso, los especialistas inciden en la importancia de que los peques mantengan una postura correcta para evitar estos problemas en un futuro. Apoyar la espalda recta en el respaldo, evitar estar mucho tiempo sentado o hacer deporte de forma regular son algunos consejos que ayudarán a los niños/as a mantener la espalda sana.