Mantenerse en buena forma durante la gestación es ahora más fácil gracias a una nueva aplicación para Iphone y Ipad que puede descargarse a través de iTunes.

Se llama InShape Moms (Mamás en forma) e incluye un programa de entrenamiento que se divide en ejercicios, preparación al parto, salud y herramientas.

Además, se conecta a una comunidad en línea donde las mujeres pueden darse consejos y compartir experiencias.